1 Welcome-Giới thiệu

Thông tin khóa học

Kiểm soát căng thẳng- Bí quyết cho một cuộc sống hạnh phúc

Giá : 35,000 đ

Hàng ngày bạn phải đối mặt với biết bao muộn phiền, những rắc rối từ công việc, các mối quan hệ, áp lực từ gia đình...

Bạn phân vân, hoang mang và thử nhiều cách để cân bằng cuộc sống nhưng chưa chưa thành công.

Bạn cảm thấy lời khuyên từ bác Gu Gồ chưa hiệu quả, và đôi khi không dám than phiền, tâm sự với người thân vì sợ làm họ lo lắng.

Nên chăng hãy bắt đầu gỡ rối, thu nhận năng lượng tích cực, dẹp bỏ những yếu tố tiêu cực, tìm lại niềm vui trong cuộc sống, giải quyết căng thẳng một cách khoa học và đơn giản bằng việc lắng nghe ý kiến từ chuyên gia?

Cùng bước qua 7 bài học giúp quản lý, điều khiển những căng thẳng trong cuộc sống để luôn sống vui khỏe có ích nha :D

Tags

stress, căng thẳng, mệt mỏi, làm sao để hết stress, đối phó với căng thẳng, cuộc sống vui vẻ, làm sao để hạnh phúc, vui vẻ, thoải mái, hết stress